Psychopraticienne à Maisons-Laffitte, et par visio et téléphone
Nos problèmes nous prennent la tête, on a la sensation d’étouffer, d’être pris entre quatre murs, de ne pas pouvoir s’en sortir, de subir sa vie, de se sentir dépassé, de ne plus pouvoir faire face.
Arkethérapie, quezako ?
"Arke" en grec, c'est une arche qui se déploie et qui offre la promesse d'une éclosion...
Comme vous qui lors d'une thérapie, prenez la décision puissante... d'aller vers le meilleur de vous-même.
Des signes qui ne trompent pas…
Stress
Anxiété
Deuil
Dépression
Burn-out
Crise existentielle
Manque d'estime de soi
Manque de confiance en soi
Difficultés relationnelles
Psychothérapeute à Maisons-Laffitte,
visio et téléphone
Je propose des séances pour vous accompagner aux travers de thérapies adaptés à tous, que je propose à mes patients en présentiel mais aussi à distance, grâce aux outils de visioconférence et par téléphone. Mon agenda est ouvert pour prendre un rendez-vous et prendre le temps d'avancer vers vos objectifs personnels ou professionnels.
Je pratique une écoute active, douce et bienveillante, au cours de laquelle la parole de l'autre puisse se dérouler en toute liberté, afin de cerner les bloquages, les blessures. Il s'agit de les comprendre et de les mettre en perspective pour procéder à leur réparation. Afin d'accompagner le patient dans son autonomie et vers une meilleure version de lui-même, j'utiliserai différentes techniques comme la PNL, l'EFT à distance ou la thérapie en cabinet à Maisons-Lafitte.
Pourquoi consulter un psychothérapeute à Maisons-Laffitte ?
- Comprendre ses émotions, les maîtriser et se sentir plus en cohérence avec vous-même et avec les autres durant les échanges
- Approfondir la connaissance de soi-même pour acquérir un mieux être sur le monde et sur votre entourage
- Sortir des schémas répétitifs (impression de toujours manger le même plat)
- Comprendre et apprivoiser ses addictions, les dépasser.
- Vaincre votre solitude, adoucir vos peurs pour être à l’aise dans votre relation à l’autre
- Acquérir des nuits paisibles et conquérir un sommeil profond
- Etre accompagnée après un deuil, pour cheminer étape par étape, afin de retrouver peu à peu forces et appétit de vie.
- Gagner en confiance, en estime, en affirmation de soi
- Comprendre les rouages de la procrastination, ce qui se joue pour vous dans l’impossibilité de faire ou de terminer un projet, y faire face pour réaliser vos envies.
- Reprendre sa vie en main
Derniers témoignages sur votre psychothérapeute
« Et si j'osais faire un petit pas pour aller mieux ? »
- Elle est marrante, elle ! Si elle croit que c'est facile !
- On va être accompagnée avec empathie et bienveillance !
- Oui mais ça va être du travail !
- Mais qu'est-ce qu'on a à perdre ??
- Et alors ? Qu'est-ce qu'on attend ?
- C'est vrai ! En plus, on peut consulter soit en visio soit par téléphone…
Informations pratiques
de votre psychothérapeute à Maisons-Laffitte
Questions récurrentes sur les thérapies à Maison Laffite et à distance
Les psychologues ont un diplôme reconnu par l’Etat, tandis que les psychopraticiens désignent : « un praticien du champ psy » ils ont une certification au travers de la formation qu’ils ont choisi.
Leurs formations sont différentes, mais tous deux oeuvrent au coeur de humain, dans la santé mentale, dans le relationnel, pour modifier les troubles du comportement du patient dans le cadre de la thérapie.
Si vous rencontrez dans votre vie des difficultés émotionnelles qui reviennent de manière répétitive et que cela vous donne la sensation d'être empêchée, que ce sont des obstacles pour parvenir à vos buts, à vos envies. Ou si une petite voix intérieure vous dit qu’il se passe quelque chose en vous, que ça ne va pas, que vous n’arrivez pas à le définir avec des mots mais que c’est le corps qui vous le dit, alors il peut être intéressant pour votre mieux être à venir, de consulter des praticiens.
En psycho, il se peut que votre choix se porte sur des pratiques thérapeutiques différentes, plus ou moins longues,comme les thérapies brèves ou bien encore, la psychanalyse ou de la psychothérapie, à vous de choisir en fonction de vos besoins, de vos préférences, du temps que vous avez de disponible et de votre sensibilité.
Le but de la psychothérapie, c’est déjà de vous accueillir en toute bienveillance, de comprendre ce qu’il se passe, d’être à vos côtés pour cerner votre problématique, comment elle peut pointer le bout de son nez dans les différents domaines de votre vie.
Nous enquêterons ensemble sur l’origine, pour ensuite dissoudre à travers différentes techniques, le noeud, qui vous empêche d’avancer dans votre vie.
Tout cela, nous le ferons à votre rythme, en fonction de votre vécu de votre sensibilité et de vos possibilités. Car il est important, d’adapter la thérapie à chaque personne.
Pour rendre cela possible, il est intéressant de proposer différentes routes, afin que vous qui vous connaissez mieux que personne puisse choisir en toute sérénité le trajet le plus pertinent. Un suivi thérapeutique à distance vous est proposé avec Arkethérapie.
Pour toutes les personnes qui se posent des questions, qui doutent, qui vacillent, qui se sentent mal dans leur peau, ou bien après un traumatisme, quand on ne supporte plus d’être angoissé ou anxieux, ou bien encore lorsqu’on a l’impression que son inconscient se joue de vous, quand on a envie de changer, de se prendre en main, de guérir...
On pourrait le qualifier de signe qui permet de nous faire comprendre que l’on souffre, de le ressentir et d’en prendre conscience. En soi, il peut apparaître comme bénéfique, il joue le rôle de signal.
Cette discipline étudie les troubles mentaux, notamment les troubles de l’humeur, les troubles anxieux, les troubles de la personnalité et les troubles du développement.
Cette sous-discipline de la psychologie permet de décrire les symptômes et les comportements, ainsi que les causes de ces dysfonctionnements afin de parvenir au meilleur traitement de la souffrance physique en respectant la déontologie liée à cette discipline.
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